반응형 임신 기미1 기미를 예방하는 다양한 방법 기미를 예방하는 다양한 방법 기미는 피부에 생기는 갈색 또는 검은색 반점으로, 주로 얼굴에 나타나며 햇빛 노출과 호르몬 변화에 의해 발생할 수 있습니다. 기미를 예방하고 관리하는 다양한 방법들에 대해 알아보겠습니다. 1. 자외선 차단기미 예방의 가장 중요한 방법은 자외선 차단입니다. 자외선을 기미를 악화시키는 주요 원인이므로, 자외선 차단제를 매일 사용하는 것이 필요합니다. SPF30 이상의 자외선 차단제를 사용하고, UVA와 UVB를 모두 차단하는 제품을 선택하십시오. 외출 15분 전에 충분히 바르고, 2시간마다 또는 땀을 흘리거나 물에 들어간 후에는 다시 발라야 합니다. 모자 착용 : 넓은 챙이 있는 모자를 써서 얼굴과 목을 자외선으로부터 보호합니다. 선글라스 : 자외선을 차단할 수 있는 선글라스를.. 2024. 7. 28. 이전 1 다음 반응형
